Kalauz szorongós nőknek

Bejegyzés címkék: ‘eft kopogtatás’

Mostanában gyakran látok egészséggel foglalkozó magazinokban olyan cikkeket, amelyekben az áll, hogy szorongás és stressz nélkül nincs élet. Természetesen jókat mosolygok rajtuk. Aki a cikket írja, nem tudja, amit mi már tudunk (remélem, előbb-utóbb megtudja, és megváltoztatja a véleményét). Merthogy de, szorongás és stressz nélkül, illetve ezek egyre csökkenő mértéke mellett is VAN élet, ezt már elég sok kollégámmal és gyógyulni vágyó kliensemmel együtt megtapasztaltuk ahhoz, hogy ki merjem jelenteni tényként. Ezt az állapotot úgy hívják, hogy belső (lelki) béke. Az elérése viszont a legtöbb esetben nem történik meg egyik pillanatról a másikra, fejlődés és rengeteg, kitartó (energetikai) munka szükséges hozzá.

Az ÉFT-ben van egy olyan munkamódszer, amit Belső Béke Eljárásnak hívunk. Ez dióhéjban azt takarja, hogy listát írsz az életedben eddig Veled történt sokkoló eseményekről, traumákról, és az ÉFT használatával egyenként elsimítod őket. Azért van erre szükség, mert ezen traumák emlékeinek a tudat alatti, agyunkban kísértő hatása okozza a szorongást, a stresszt és a betegségeket! De ha végigviszed rajtuk a Belső Béke Eljárást, akkor feloldod a kísértő hatásukat, és a jövőben valószínűleg egyre lazább és egészségesebb leszel, egyre jobban képes leszel örülni az Életnek, egyre jobban képes leszel kiállni magadért is.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Egy fiatal, sikeres menedzser férfi ül velem szemben a babzsákzsámolyon. ÉFT kezelésre jött, egy ismerőse adta meg neki az elérhetőségemet. Az orra teljesen be van dugulva, folyik a könnye, folyton tüsszentenie kell, éjszaka nem tud aludni, már az allergiagyógyszer sem segít rajta egy ideje. Elmondása szerint 3 éve mindenre allergiás, ami zöld, sőt, otthon a penészre is. Kicsi korában allergiás asztmával küzdött (ez jelenleg nincs neki), ezért kipróbált mindenféle gyógymódot, meditál, jógázik, masszírozza a saját talpát. Sokféle baján segítettek ezek a módszerek, de a pollenallergiája makacsul tartja magát.

A torokban és az orrban jelentkező allergia kommunikációs problémákat és elfojtott haragot jelent. Elkezdem kérdezgetni, hogy felderítsem, mi is a háttere nála, és közben kopogtatom ÉFT-vel.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Nagyon szépen köszönöm a sok-sok megfejtést a szorongásgeneráló szavakra. Nagyon jókat írtatok, teljesen le voltam nyűgözve. Egyik szemem sír, a másik meg nevet, mert a sok megfejtés egyrészt azt jelenti, hogy sokan küzdenek torokbántalmakkal, másrészt pedig azt, hogy keresik a megoldást.
Ugye itt az volt a feladat, hogy azt találjátok ki, amire én gondolok – azaz tulajdonképpen boszorkányságra, gondolatolvasásra kértelek Titeket. Ez nem volt szép tőlem… Nem mertem túl sok konkrétumot írni a szóról (pl. hogy a kényszerbetegség egyik kísérőjele), mert akkor túl könnyű lett volna megfejteni. Viszont így sokan sok irányú megfejtést adtatok, amiből sokat lehet tanulni, és egyébként is le voltam döbbenve, hogy már a legelső megfejtő kitalálta. Mert az a szó, amire én gondoltam, a “kell“ – és természetesen a szinonimái, pl. a “muszáj”. (Személyes véleményem a dologról az, hogy a többi szó talán nem annyira frusztráló. Fontos például, hogy kimondjuk, ha félünk valamitől, mert akkor enyhülhet a félelem, de ha folyton azt hangoztatjuk, hogy ezt kell, meg azt kell megcsinálni, akkor egy idő után becsavarodunk. )
A sok ragyogó megfejtésre való tekintettel azt találtam ki, hogy az első három helyesen tippelő e-mailben megkapja az e-bookot, a többiek közül pedig kisorsolok még két főt, akik ünnepi ajándékként szintén megkapják - mivel holnapután, június 3-án lesz a lélekápolás weboldal kettedik születésnapja.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Mivel (sajnos, ezek szerint nem volt elég figyelemfelkeltő a kérdés) csak egy levelet kaptam olyan kívánsággal, hogy milyen konkrét torokproblémára legyen enyhítő gyógyír a sorozat utolsó részében megjelenő ÉFT gyakorlat, és az a torokkaparás és köhögés volt, és éppen allergiaszezon van, ezért úgy döntöttem, hogy a torokban jelentkező allergia lesz a téma, mert ott is szokott lenni torokkaparás és köhögés (a konkrét torokkaparásra az e-bookban térek ki).

Ebbe a gyakorlatba általánosságok vannak belefoglalva, ötleteket szeretnék velük adni, és nem állítom, hogy ennyivel megoldhatók a problémák. Lehet, hogy néhány körrel csökken a rossz érzésed, de az is lehet, hogy fél órát kell kitartóan kopogtatnod a javulásért. Az is biztos, hogy a mondatok egyes emberekre nem érvényesek, ezért használd őket szabadon: ha valami nem illik rád, hagyd ki, és tegyél hozzá más kifejezéseket, amelyek jobban leírják az érzéseidet. Ha a kopogtatás alatt eszedbe jut egy konkrét probléma, esemény, ami kötődik a rossz érzéseidhez, azt jegyezd fel és dolgozz vele külön is, mondjuk filmtechnikával.
Az ÉFT pontok helyéről itt találsz iránymutatást.
A pirossal jelölt ÉFT pontoknak szentelj külön is figyelmet, mert a torokban jelentkező allergia esetén valószínűleg jobban érintettek a problémában, lehet őket külön is kezelni. És van még egy tüdőmeridián pont, amit szintén jó külön is kezelni ilyen problémák esetén, ez benne lesz az e-bookban.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Két írásban (itt és itt) már volt szó arról, hogy a torokbántalmaknak (is) mindig lelki okai vannak, amelyeket ha nem oldanak fel, akkor minden tartós gyógyítási kísérlet falra hányt borsó lesz. Mivel a torok az önkifejezés, a kommunikáció helye, a torokproblémákból való gyógyulás elengedhetetlen feltétele, hogy gyakorold a gondolataid, érzéseid kifejezését. Erre lesz most két használható technika bemutatva.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Az előző írásomban arról volt szó, hogy a természet milyen jó energetikai feltöltő, lazító hatással lehet ránk nézve… De már hallom is a kifogásokat olyan emberek részéről, akik valamilyen virágpor és egyéb allergiában szenvednek. Nekik a természetjárás nemhogy nem feltöltődés, hanem egyenesen kínszenvedés. Megértem őket.

Mindazonáltal azt gondolom, hogy, ha valaki például parlagfűallergiától szenved, akkor tulajdonképpen nem a parlagfűre allergiás, hanem valami, valaki másra. A pollenallergiás emberek immunrendszerének kis katonái el vannak fáradva, le vannak gyengülve, össze vannak zavarodva, és olyan dolgokra “lőnek”, amire nem kellene. Például természetes anyagokra, mint amilyen a parlagfű pollenje. És nem lőnek olyan ellenfelekre, amelyek tényleges veszélyt jelentenek az emberi szervezetre, mint amilyenek a háztartási vegyszerek, vagy éppen a csapvízben levő klór (azaz, az energiatoxinok).

Olvasd tovább a bejegyzést »

Készítettem egy videót az ÉFT pontokról, amelyek az ingyenes ÉFT kézikönyvben is megtalálhatók. Fogadd és használd őket szeretettel!

Olvasd tovább a bejegyzést »

Mostanában több olyan levelet is kaptam (köszönet értük), amelyben az írók arra panaszkodnak, hogy sokat sírnak, sírásrohamaik vannak, amelyeket nyilván nem tudnak visszatartani, de kiengedni sem, mert a környezetük elítéli őket ezért. Nosza, nem állhatom meg szó nélkül a témát, főleg hogy én is érintve voltam benne az utóbbi időkben.
Még ma is a szemem előtt lebeg egy mondat az emlékkönyvemből, amit gyerekkoromban még talán komolyan vettem… és amin ma már energia pszichológusként meg szoktam botránkozni.
Ez a mondat pedig a következő volt:

Ne lásson át a fátylon a kíváncsi tömeg, mosoly lebegjen az arcodon, ha vérzik is a szíved.

Miért is?

Olvasd tovább a bejegyzést »

A napokban több helyről is megkaptam egy lánc e-mailt, ami arra biztat minket, hogy 2010.09.12.-én 21.30-kor rózsafüzér imában alkossunk óriási pozitív energiaforrást, hogy ezzel megmentsük a bolygónkat a “Gonosz bűzös leheletétől”. Ha pedig valaki nem szeretne rózsafüzérezni, az olvashatja helyette a Bibliában Krisztus szenvedéstörténetét, de mindenképpen meditáljon ebben az időpontban.
Köszönöm az e-mailt azoknak, akik megküldték, és megragadom az alkalmat, hogy energetikailag, a keleti filozófiák és a szeretet nyelve szerint kielemezzem (ha nem szeretnétek, hogy a közeljövőben nagyító alá vegyek ilyen e-maileket, akkor kerüljétek, hogy ezek hozzám eljussanak).
Lássuk! Olvasd tovább a bejegyzést »

Sokan keresnek meg olyan problémával levélben, hogy szeretnének segíteni egy testi-lelki problémáktól szenvedő családtagjukon, mert nagyon rossz nézni a családtag kálváriáját. Hogy mondjam meg, hogyan tudnák őt meggyógyítani. Ilyenkor én többnyire azt javaslom, hogy a gyógyítást saját magukon kezdjék. Ez nagyon idegenül hangozhat a mostani kultúránkban, ahol ahhoz vagyunk szokva, hogy erőn felül cipeljük orvostól orvosig a beteg szerettünket, és minden eszközt bevetünk nála a gyógyulása érdekében. Csakhogy biztos tapasztaltad már, ez nem szokott segíteni. Mert a szerettünk csak nem gyógyul, csak megmakacsolja magát, és esetleg még rosszabbul lesz. És itt az is mindegy, hogy kiről van szó: a gyerekünkről vagy a szüleinkről.

Olvasd tovább a bejegyzést »

A legújabb írásommal az eddigiekhez képest kicsit más vizekre evezek, és arról mesélek, hogy például az allergia kialakulása hogyan kapcsolható a negatív érzéseinkhez: a haraghoz, a bűntudathoz és másokhoz. Ezek az érzések tulajdonképpen érzelmi allergének, amelyek a fizikai allergénekkel együtt (a mindennapi környezetszennyező vegyi anyagok, az energiatoxinok, amiket magunkba juttatunk) meg tudnak minket betegíteni…

De van megoldás! A természetes anyagok használata és az ÉFT (Érzelmi  Felszabadítás Technika) módszer számomra már sokszor bizonyította annak az ellenkezőjét, amit az orvosok állítanak: az allergiában nem csak a tünetek kezelhetők, hanem a betegség igenis gyógyítható!

Az íráshoz jutáshoz kattints erre a linkre!

Olvasd tovább a bejegyzést »