Kalauz szorongós nőknek

Már többször megkaptam e-mailben egy, a pénzről szóló kínai bölcsességet, ami kissé fel szokott dühíteni (dolgozok rá ÉFT-vel… ). Legutóbb pár hete történt ilyen, amikor egy, az anyagi helyzet javítását segítő tanfolyamot népszerűsítettem a lélekápolás hírlevélben. Hogy mi ez a bölcsesség és miért van tőle kissé herótom? Mindjárt elárulom. (Ha nem szeretnétek, hogy ilyeneket kielemezzek, akkor ne küldjétek el nekem őket… )

A bölcsesség:
Pénzért vehetsz házat, de otthont nem;
Pénzért vehetsz órát, de időt nem,
Pénzért vehetsz ágyat, de alvást nem;
Pénzért vehetsz könyvet, de tudást nem,
Pénzzel megfizetheted az orvost, de nem az egészséget.
Pénzért vehetsz pozíciót, de tekintélyt nem;
Pénzért vehetsz vért, de életet nem.
Pénzért vehetsz sexet, de szerelmet nem.
(About Money: A pénzről)

Amiért számomra ez dühítő, mindjárt megfogalmazom. Először soronként…

Olvasd tovább a bejegyzést »

Azt hiszem, nem tévedek nagyot, ha azt állítom, hogy rengeteg embernek van rossz érzése a neveltetése miatt, mert a szülei nagyon tudatlanul és egészségtelen módon nevelték (illetve próbálták idomítani). A lélekápolás honlapon is volt már szó erről... Sok családban gyakori jelenség napjainkban is a gyerekek folyamatos lehúzása, szóbeli és/vagy fizikai megszégyenítése, bántalmazása, energia leszívása. Az ilyen energiavámpír szülők nincsenek tudatában annak, hogy a viselkedésükkel jócskán elősegítik azt, hogy a gyereküknek jókora önbizalomhiánya legyen, az élete zsákutcába fusson, és hogy kialakuljanak nála különféle betegségek… Merthogy stresszt okoznak a gyerekeiknek, és már vannak arra vonatkozóan kutatások, hogy a gyerekkori stressz eredménye felnőttkori betegség (többek között)! Hacsak a felnőtt gyerek nem jön rá erre, és nem szelídíti valahogy folyamatosan ezt a gyerekkori stresszét.

Mi most szelídíteni fogjuk azt a stresszt, amit a szüleink gyerekként a szóbeli megnyilvánulásaikkal okoztak nekünk, mégpedig egy ÉFT gyakorlattal. Mert a szüleink traumát okozó viselkedése a testünkben eltömte a meridiánokon az energia áramlását, de ezt az energiaáramlást újra lehet indítani, és ezáltal jobban leszünk.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Mostanában több ismerősömmel is megtörtént, hogy nem bírta az élet próbáit, besokallt és ágynak esett. Azaz, betegségbe menekült előlük. Egyikük az ilyen eseményeket “lerobbanásnak” hívja, szerintem nagyon találó elnevezés, maradjunk ennél. Úgy gondolom, hogy a történet megér egy misét (illetve egy blogbejegyzést). Mármint annak a bemutatása, hogy mi történik egy ilyen lerobbanáskor, mi az oka, és hogyan lehet elkerülni őket, csökkenteni a lerobbanások számát, súlyosságát és könnyíteni a belőlük való felépülést.

Már csak azért is, mert tegnap reggel én is úgy ébredtem, hogy tele volt az orrom, két zsebkendőt is el kellett használnom. Na szép – gondoltam magamban – én járok így, aki most foglaltam össze, hogy hogyan lehet a torkot és környékét egészségesen tartani… De hogy hű legyek önmagamhoz, elkezdtem kutatni a hirtelen jött náthám okát. Rájöttem! Az a sok minden volt igencsak frusztráló számomra, ami tegnapra be volt tervezve, be volt vállalva. Az ment rá az orromra.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Nagyon szépen köszönöm a sok-sok megfejtést a szorongásgeneráló szavakra. Nagyon jókat írtatok, teljesen le voltam nyűgözve. Egyik szemem sír, a másik meg nevet, mert a sok megfejtés egyrészt azt jelenti, hogy sokan küzdenek torokbántalmakkal, másrészt pedig azt, hogy keresik a megoldást.
Ugye itt az volt a feladat, hogy azt találjátok ki, amire én gondolok – azaz tulajdonképpen boszorkányságra, gondolatolvasásra kértelek Titeket. Ez nem volt szép tőlem… Nem mertem túl sok konkrétumot írni a szóról (pl. hogy a kényszerbetegség egyik kísérőjele), mert akkor túl könnyű lett volna megfejteni. Viszont így sokan sok irányú megfejtést adtatok, amiből sokat lehet tanulni, és egyébként is le voltam döbbenve, hogy már a legelső megfejtő kitalálta. Mert az a szó, amire én gondoltam, a “kell“ – és természetesen a szinonimái, pl. a “muszáj”. (Személyes véleményem a dologról az, hogy a többi szó talán nem annyira frusztráló. Fontos például, hogy kimondjuk, ha félünk valamitől, mert akkor enyhülhet a félelem, de ha folyton azt hangoztatjuk, hogy ezt kell, meg azt kell megcsinálni, akkor egy idő után becsavarodunk. )
A sok ragyogó megfejtésre való tekintettel azt találtam ki, hogy az első három helyesen tippelő e-mailben megkapja az e-bookot, a többiek közül pedig kisorsolok még két főt, akik ünnepi ajándékként szintén megkapják - mivel holnapután, június 3-án lesz a lélekápolás weboldal kettedik születésnapja.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Van a magyar nyelvben (legalább) egy nagyon káros szó, amely kerülendő a kommunikációnkban, mert irtózatos szorongásokat tud generálni, ha sokat használjuk. Megbetegítheti a torkunkat – és rendszerint meg is teszi.

Játék!

Tippeld meg a bejegyzés alatt a hozzászólásokban, hogy melyik magyar szóra gondolok. Az első három helyes tippelő megnyeri a “Torokbántalmak holisztikus gyógyítása” című e-bookot 3900 Ft értékben, amelyikben részletesen kifejtem ezt a témát.

A tippek leadásának határideje: 2011. május 31.24 óra

Eredményhirdetés: 2011. június 1-jén a kora délutáni órákban.

Nos, szerinted melyik az a szorongásgeneráló szó, amelyet jobb kerülni a kommunikációban?

Mivel (sajnos, ezek szerint nem volt elég figyelemfelkeltő a kérdés) csak egy levelet kaptam olyan kívánsággal, hogy milyen konkrét torokproblémára legyen enyhítő gyógyír a sorozat utolsó részében megjelenő ÉFT gyakorlat, és az a torokkaparás és köhögés volt, és éppen allergiaszezon van, ezért úgy döntöttem, hogy a torokban jelentkező allergia lesz a téma, mert ott is szokott lenni torokkaparás és köhögés (a konkrét torokkaparásra az e-bookban térek ki).

Ebbe a gyakorlatba általánosságok vannak belefoglalva, ötleteket szeretnék velük adni, és nem állítom, hogy ennyivel megoldhatók a problémák. Lehet, hogy néhány körrel csökken a rossz érzésed, de az is lehet, hogy fél órát kell kitartóan kopogtatnod a javulásért. Az is biztos, hogy a mondatok egyes emberekre nem érvényesek, ezért használd őket szabadon: ha valami nem illik rád, hagyd ki, és tegyél hozzá más kifejezéseket, amelyek jobban leírják az érzéseidet. Ha a kopogtatás alatt eszedbe jut egy konkrét probléma, esemény, ami kötődik a rossz érzéseidhez, azt jegyezd fel és dolgozz vele külön is, mondjuk filmtechnikával.
Az ÉFT pontok helyéről itt találsz iránymutatást.
A pirossal jelölt ÉFT pontoknak szentelj külön is figyelmet, mert a torokban jelentkező allergia esetén valószínűleg jobban érintettek a problémában, lehet őket külön is kezelni. És van még egy tüdőmeridián pont, amit szintén jó külön is kezelni ilyen problémák esetén, ez benne lesz az e-bookban.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Két írásban (itt és itt) már volt szó arról, hogy a torokbántalmaknak (is) mindig lelki okai vannak, amelyeket ha nem oldanak fel, akkor minden tartós gyógyítási kísérlet falra hányt borsó lesz. Mivel a torok az önkifejezés, a kommunikáció helye, a torokproblémákból való gyógyulás elengedhetetlen feltétele, hogy gyakorold a gondolataid, érzéseid kifejezését. Erre lesz most két használható technika bemutatva.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Legújabb blogbejegyzésem egy olvasói levél alapján született, köszönöm a levelet Neki. A levélben megfogalmazott probléma lényegében az egyedülléttől való félelem volt: a levélíró szülei meghaltak, és ő azóta fél egyedül; szédül, és azt kérdezte, hogy ő képes lehet-e (és ha igen, gyógyszer nélkül hogyan) legyőzni ezt a borzalmat, anélkül, hogy a sok frászolástól ne lenne semmilyen szervi baja.

A válaszom, igen, fel lehet oldani (ezt a kifejezést jobban szeretem használni a “legyőzni” helyett) az egyedülléttől való félelmet és a vele járó kellemetlen testi tüneteket önállóan, némi szaksegítséggel, gyógyszer nélkül, mindenkinek, több módon is.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Kaptam egy nagyon érdekes, az agyféltekék használatával és a tanulási nehézségekkel kapcsolatos olvasói levelet kérdéssel, köszönöm Violának. A kérdés az volt, hogy hogyan lehet felépíteni egy jobb agyféltekés dominanciájú tanulást, hogy jobban menjen?

Látható az Interneten egy forgó női alakot ábrázoló kép, amelyen mindenki a saját agyfélteke használatának megfelelő forgási irányt látja (bár nem tudom pontosan, hogyan működik a kép, de biztosan van rá tudományos magyarázat). Ha a képet az óramutató járásával egy irányba látjuk forogni, akkor a jobb agyfélteke a domináns az életünkben, és ilyenkor valószínűleg a művészeti tárgyak tanulása megy jobban. Ha pedig ellenkező, azaz az óramutató járásával ellentétes irányba forog, akkor a bal agyféltekénk az aktívabb és a logikus tantárgyak mehetnek jobban (fizika, matek, stb.).

Korábban már írtam az agyféltekék használatáról és a tanulási nehézségekről, most egy kicsit más oldalról is meg fogjuk közelíteni a témát.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Az előző írásomban arról volt szó, hogy a természet milyen jó energetikai feltöltő, lazító hatással lehet ránk nézve… De már hallom is a kifogásokat olyan emberek részéről, akik valamilyen virágpor és egyéb allergiában szenvednek. Nekik a természetjárás nemhogy nem feltöltődés, hanem egyenesen kínszenvedés. Megértem őket.

Mindazonáltal azt gondolom, hogy, ha valaki például parlagfűallergiától szenved, akkor tulajdonképpen nem a parlagfűre allergiás, hanem valami, valaki másra. A pollenallergiás emberek immunrendszerének kis katonái el vannak fáradva, le vannak gyengülve, össze vannak zavarodva, és olyan dolgokra “lőnek”, amire nem kellene. Például természetes anyagokra, mint amilyen a parlagfű pollenje. És nem lőnek olyan ellenfelekre, amelyek tényleges veszélyt jelentenek az emberi szervezetre, mint amilyenek a háztartási vegyszerek, vagy éppen a csapvízben levő klór (azaz, az energiatoxinok).

Olvasd tovább a bejegyzést »

Egyszer, még gyerekkoromban volt egy film a tévében, ami egy életunt középkorú nőről szólt. Ez a nő sokféle testi-lelki problémával küzdött, többek között nagyon érzékeny volt a zajokra, fejfájást generáltak neki… Pechjére pedig pont egy játszótér mellett lakott, ahol az örökös gyereknyüzsgés megkeserítette az életét. Ezért mindent elkövetett, hogy a játszóteret bezárassa, és sikerült is neki. Azonban a megkövült csendben sem érezte jobban magát, nem gyógyult meg a bajaiból. Aztán az orvosa a következő receptet írta fel neki, mint gyógyulási javaslatot:

Olvasd tovább a bejegyzést »

Az előző bejegyzésben arról volt szó, hogy mi történik akkor, ha egy alapban kommunikatív gyerek (értsd: ha te is ilyen voltál gyerekkorodban) nem tudja kimondani, amit gondol… ha a környezetében levő felnőttek nem tudják őt szelíden tanítani a “hogyan”-ra. Valószínűleg megtanulja, hogy nem biztonságos magát szóban kifejezni, és abbahagyja a beszédet, nehogy valami baja legyen. A kifejezetlen dolgok benne rekednek (milyen szép a magyar nyelvben a “bereked” kifejezés: benne reked a torkában a mondanivaló…) De, mivel a beszéd és az önkifejezés a gyerekben levő családi feszültségek kiadásának a feltétele lenne, a “benne rekedés” a torkában érzelmi blokkhoz vezet, ami miatt nagy eséllyel testileg is meg fog betegedni. Méghozzá a gyerek torokcsakrája (a toroknál lévő testi energiaközpont) blokkolódhat le, ami a torkánál levő szervek: a mandula, a torok, a hangszál, a nyelőcső és a pajzsmirigy körül jelentkező problémák formájában tör a felszínre. Például begyulladnak a mandulái, gombócot fog érezni a torkában, göbök és a ciszták keletkeznek neki, és hasonlók. Ezek a betegségek mind azt próbálják jelezni a beteg embernek, hogy valamit nem mond ki, mert fél kimondani vagy nem akarja kimondani. És sokszor nem is tudjuk, hogy mit nem mondunk ki, mert olyan régi és olyan mély az elfojtás…

Olvasd tovább a bejegyzést »

Hallottad-e már azt az általánosnak vett igazságot, hogy “a gyerek mindig őszinte“? Ha nem, akkor talán jó ismételni: bizony te is mindig őszinte voltál gyerekkorodban. Mégpedig úgy, hogy amit láttál és megtanultál a szüleidtől, azt kimondtad.

Ebből jönnek a következő kérdések:

• A gyermeki őszinteséged a környezeted számára mennyire volt ijesztő, megrémültek-e tőle, éreztek-e miatta például szégyent vagy haragot?

• Csináltak-e problémát, negatív visszhangot abból, hogy “Ami a szíveden, az a szádon”?

• Fel tudták-e dolgozni azokat az igazságokat, amiket mondtál?

Mert ha nem tudták kezelni a gyermeki őszinteségedet, és ha torok és / vagy pajzsmirigy problémád van, akkor a gyökerei itt lehetnek.

Olvasd tovább a bejegyzést »

Nézek ki az ablakon, és figyelem, ahogy odakint szakad az eső.

Szívesen elküldeném most ezt az esőt Japánba, a Fukusima atomerőmű környékére, hogy segítsen a munkásoknak hűteni a reaktorokat…

Az adakozáson is töröm a fejemet.

És gondolkodok a Japánban bekövetkezett katasztrófa tanulságain.

Mert bizony van min gondolkodni!

Olvasd tovább a bejegyzést »