Letöltések
Mindenféle gondolatébresztő információ, amely segíthet megérteni megszelídíteni a szorongásaidat.
Új! Szeretteink halálának feldolgozása meditáció:
Ha közvetlenül az internetről szeretnéd meghallgatni (például fülhallgatóval), a bal egérgombbal kattints erre a linkre. Ha szeretnéd letölteni a saját számítógépedre és például MP3 lejátszóra átmásolni, akkor a jobb egérgombbal kattints erre a linkre és válaszd a “Hivatkozás mentése más néven” (“Mentés másként”) funkciót.
Tanmesék
Szorongásoldó és mumusszelidítő célból nézzünk meg pár olyan tanmesét, amelyek közkézen forognak az internetes társadalomban (például emailekben), és általános igazságnak tűnnek, viszont ha mögéjük tekintünk, lelkileg egészségtelen a tartalmuk, szorongásokat generálnak az emberekben, ezért károsak az önbecsülésre. Egyszerűen azért, mert nem a szereteten alapulnak, hanem az emberi játszmákon. Bánjunk velük csínján!
Tanmese a vak lányról: a letöltéshez katt ide!
Tanmese a fiúról, a kerítésről és a szegekről: a letöltéshez katt ide!
