Archiválva ebben a kategóriában: ‘Táplálkozás’
Derékban vállas, vállban derekas
Már volt róla szó a blogban (például itt), hogy ha valakinek ízületi gondjai vannak, fáj a háta, a dereka, a lába vagy egyéb más testrésze, akkor mit tehet a 
fájdalom oldásáért. Az akkor leírtakat most egy kicsit kiegészíteném, mert nemrég egy kedves szomszédom erről kérdezett engem. Ő túrázni jár, 20 kilométereket legyalogol, amely közben meg szokott fájdulni a csípője. Nyilván nem mindennapi terhelés 20 kilométert lesétálni egy vagy két nap alatt, ez valószínűleg nagy hatással van az ízületeire, de mégis mit tehet, hogy mérsékelje az ízületi fájdalmát? És mi van akkor, ha valakinek úgy fájnak az ízületei, hogy nem teszi ki őket ilyen nagy próbának?
Tehát, mi az egészséges ízületek titka? (A teljesség igénye nélkül).
Publikálva ebben: EFT, Izületek, Kikapcsolódás, Táplálkozás, Testmozgás, Víz | 
Címkék: alternatív medicina, derék fájás, hátfájás lelki okai, izületi gyulladás ellen, izületi gyulladás gyógyítása, izületi gyulladás okai, izületi gyulladásra, mozgás fontossága, mozgásszervi, porckorongsérv gyógyítás, szorongás félelem | 
Nincsenek hozzászólások »
Védett: Kérdések: Torokbántalmak holisztikus gyógyítása
Publikálva ebben: EFT, Pajzsmirigyproblémák, Táplálkozás, Torok és mandula |
Címkék: allergia lelki okai, eft kopogtatás, eft módszer, eft technika, golyva, Öngyógyítás, pajzsmirigy betegség lelki okai, pajzsmirigy problémák, struma gyógyítása, szénanátha, torokcsakra, torokfájás lelki okai, torokgyulladás lelki okai |
A hozzászólások megtekintéséhez meg kell adni a jelszót.
Hiányállapotok orvoslása 2
Az előző előtti bejegyzésem az emberi agy normál működéséhez szükséges tápanyag hiányáról szólt (Mi köze a halak szálkájának a lelki nyűgökhöz?), az előző pedig azokra a testi-lelki hiányérzetekre és orvoslásukra hozott példát, amelyeket gyerekkorunk óta cipelünk magunkkal (Hiányállapotok orvoslása). Még mindig van mit mondanom a témáról, ezért tovább folytatom a megkezdett fonalat.
Mégpedig arról szeretném leírni a tapasztalataimat, hogy azok a népek (pl. japánok és eszkimók), akik a bő halfogyasztásukkal elég Omega 3 zsírsavhoz juttatják az agysejtjeiket, mi egyebeket tesznek még a saját testi-lelki egyensúlyukért. Hogy vajon milyen egyéb okok miatt olyan alacsony a lelki problémák előfordulása a köreikben. Mert bizony én nem lennék én, ha ezen nem gondolkodtam volna el…
Kezdeném a japánokkal. Kicsit távolabbról, közgazdász szemszögből közelítem meg a témát.
Publikálva ebben: Céltalanság, Életmód, Fejlődés-tanulás, Félelem-szorongás-stressz, Munkahelyi gondok, Tanult minták, Táplálkozás |
Címkék: az öngyógyítás, betegségek lelki okai, depresszió kezelése, Félelem-szorongás-stressz, lelki bajok, lelki egészségvédelem, lelki egyensúly, lelki eredetű, lelki nyugalom, lelki okok, önbizalom növelés, Öngyógyítás, öröm boldogság, pánikbetegség gyógyítása, Szorongás oldás, testi lelki egészség |
6 hozzászólás »
Mi köze a halak szálkájának a lelki nyűgökhöz?
Most egy olyan témáról fogok írni, ami a karácsony közelében jobban aktuális, mint máskor, hiszen a karácsonyi ünnepek egyik tradicionális étele a halászlé. És talán nem tudod, hogy például a halászlében 
milyen hasznos anyagokat találhatsz, amik a lelki egyensúlyodhoz hozzájárulhatnak!
Az Interneten több helyen (Például ide kattintva) lehet olvasni arról, hogy az agy normális működéséhez szükség van az Omega 3 zsírsavakra. Ilyen Omega 3 zsírsavakat pedig főleg hidegvízi halak fogyasztásával lehet beszerezni. Az olyan népek (eszkimók, japánok), akik sok tengeri halat esznek, alig szenvednek lelki problémáktól, mert az agyuk gyerekkoruktól kezdve megkapja a számára szükséges Omega 3 zsírsav mennyiséget.
Igen, igen, de mi a helyzet a magyarokkal?
Publikálva ebben: Egészség-betegség-gyógyulás, Életmód, Félelem-szorongás-stressz, Öngyógyítás, Táplálkozás |
Címkék: a táplálkozás, Agyműködés, Félelem-szorongás-stressz, hal szálka, halszálka, omega 3 depresszió, omega 3 zsírsavak, stressz oldás, szorongás oldása, szorongás stressz, tudatos táplálkozás, vitaminhiány jelei, vitaminhiány tünetei |
1 hozzászólás »
Loading ...
