Az ÉFT terapeutai munkám során (de nem csak akkor), meglepően sokszor találkozok olyanokkal, akik visszatérő ínhüvelygyulladással küzdenek. Néhány embernek súlyos a betegsége, annyira, hogy gipszelni kell a kezüket. És sajnos hozzá nem értő orvosok tanácsai miatt a gipsz levétele után nem fokozatosan kezdik terhelni az ízületeket, nem járnak rehabilitációra például gyógytornászhoz, hanem egyik percről a másikra térnek vissza vele a mindennapi életbe, ami nagyon káros.
Nekem is voltak ilyen problémáim, szerencsére évekkel ezelőtt, azóta nincsenek. Ezzel a cikkel pedig azt szeretném elérni, hogy mindenki tartósan és természetesen gyógyuljon…

Merthogy mi is az oka az ínhüvelygyulladásnak?

Ezt talán mindenki tudja: a sok munka, a megerőltetett kezek. Nekem is akkor volt ilyen gondom, amikor sokat dolgoztam a kezeimmel, például:

• érettségi előtt sok jegyzeteléssel tanultam,
• a főiskolán 3 hónap alatt akartam megtanulni 10 ujjal gépelni,
• meszelés után sikáltam a fürdőszoba csempéjéről a ráfröccsent festéket,
• megszületett a gyerekem és emelgetnem kellett őt.

Milyen fizikai gyógymódok léteznek az ínhüvelygyulladásra, amik képesek enyhíteni a fájdalmat?

• Krémek. Ha jót akarsz magadnak, bioboltok gyógynövényes készítményeiből válassz!

• Pihentetés. Sokan fáslizzák a kezüket, főleg éjszakára. Ez jó hatású lehet, azonban van már erre sokkal jobb megoldás is: valamilyen tépőzáras rögzítőgipsz, amit gyógyászati segédeszköz boltokban lehet beszerezni. Nekem ez utóbbi csodákat tett.

És még mit szükséges tenni azért, hogy a gyógyulás tartós legyen?

Csökkenteni, megszüntetni a kéz fokozott terhelését.

Igen, ez nagyon jól hangzik, de hogyan?

Egyrészt a munka és a feladatok egészséges, megfelelő szervezésével és elvégzésével. Ehhez valószínűleg nem kell mást tenni, mint az eddiginél többet használni a fejedet, az agysejtjeidet a kezed helyett. Apósomtól erre a következőt tanultam: “A mesterember egy órát gondolkodik és egy percet dolgozik.” Hogy hogyan lehet ezt a gyakorlatban megvalósítani? Például a “4D” formulával, ami vizsgálja és osztályozza a feladatok fontosságát és sürgősségét, és amit ugyan a halogatás nevű népbetegséghez kapcsolódóan tanultam, de itt is hasznos.
A teendőd: minden munkát az elvégzése előtt megvizsgálni az alábbi formulával:

• Dump (angolul eldobni) – ha egy feladat nem fontos, nem csinálod meg.

• Delegate (angolul másra bízni) – ha egy feladat fontos, de más is meg tudja csinálni helyetted, átadod másnak.

• Diarize (angolul beütemezni) – ha egy feladat fontos, de egyszerre nagy falat lenne, akkor beütemezed, hogy mikor fogod megcsinálni. Például beleírod a naptáradba (itt egy jó példa rá >>>).

• Do (angolul megcsinálni) – ha egy feladat fontos és sürgős (azaz, ha nem Te és nem most csinálnád meg, katasztrófa történne), akkor megcsinálod.

És ha azt gondolod, hogy mindent neked kell megcsinálni, és minden fontos és sürgős, és ha nem csinálod meg akkor nem fognak szeretni, és emiatt a munkakényszer és -függőség miatt van ínhüvelygyulladásod, akkor vedd fontolóra az érzelmeid gyógyítását, a stresszoldást… mellesleg a munkakényszer gyökereiről és oldásáról is lesz szó a Munkahelytaláló-bevonzó tréningen!

Neked milyen gyógymódjaid vannak még ínhüvelygyulladásra?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Duracellnyuszindróma Leleplezem a napjainkban tapasztalt szorongásos állapotok egyik nagy előidézőjét... Avagy...
2. Derékban vállas, vállban derekas Már volt róla szó a blogban, hogy ha valakinek ízületi...
3. Segítség, nem tudok nemet mondani Újévi fogadalom gyanánt lehet, hogy sokan azt tűzték ki célul,...

Már volt róla szó a blogban (például itt), hogy ha valakinek ízületi gondjai vannak, fáj a háta, a dereka, a lába vagy egyéb más testrésze, akkor mit tehet a fájdalom oldásáért. Az akkor leírtakat most egy kicsit kiegészíteném, mert nemrég egy kedves szomszédom erről kérdezett engem. Ő túrázni jár, 20 kilométereket legyalogol, amely közben meg szokott fájdulni a csípője. Nyilván nem mindennapi terhelés 20 kilométert lesétálni egy vagy két nap alatt, ez valószínűleg nagy hatással van az ízületeire, de mégis mit tehet, hogy mérsékelje az ízületi fájdalmát? És mi van akkor, ha valakinek úgy fájnak az ízületei, hogy nem teszi ki őket ilyen nagy próbának?

Tehát, mi az egészséges ízületek titka? (A teljesség igénye nélkül).

Az első, amit már nagyon sokszor említettem: az egyéni adottságoknak (testsúly) és az aktuális körülményeknek (időjárás, stb.) megfelelő mennyiségű tiszta, lágy, szénsavmentes víz fogyasztása. A csontok és az ízületek is tartalmaznak rengeteg vizet, amely folyamatosan fogy belőlünk a nap folyamán, és amit pótolni kell, különben berozsdásodunk. Érdemes azon is elgondolkozni, hogy figyelünk-e eléggé a testünk jelzéseire, hogy iszunk-e eleget, amikor megszomjazunk?

A második, a korlátozott húsfogyasztás. A húsfogyasztás (amellett, hogy a hústermelés az egyik leginkább környezetszennyező gazdasági ágazat) a tapasztalatok szerint savasítja az emberi szervezetet, ezáltal az ízületeket is. Bőven elég lenne hetente 2-3 napon húst enni, a többi napon pedig beérni húsmentes étrenddel. És még ide tartozik a lúgosítás is, hogy olyan táplálékokat fogyasszunk, amelyek lúgosítanak: gyümölcsöt, zöldséget és hasonlókat. Érdemes azon is elgondolkozni, hogy vajon miért kívánjuk annyira a húst?

Harmadik, a több lazítás. Ha már elindulunk egy 20 kilométeres túrára, és ha közben megfájdul a csípőnk, azt nem árt komolyan venni. Mert ilyenkor a csípőnk azt mondja, hogy “haver, nem bírom a tempót, állj már meg egy kicsit”. Valószínűleg célszerű hallgatni a testünk jelzéseire, és több pihenőt beiktatni a sétába. És érdemes azon is elgondolkodni, hogy miért hajtunk ennyire, miért muszáj nekünk ennyit gyalogolni? Mi az a kényszer a fejünkben, amit csak ekkora adag mozgás által termelt boldogsághormon képes semlegesíteni?

Negyedik, a stresszoldás. Az előző három pontban a végén feltett kérdésekre itt leljük meg a választ. Hogy miért nem iszunk eleget, miért kívánjuk a húst és miért muszáj ennyire hajtanunk… Mert ezek a stresszes viselkedés, a tudat alatti bűntudat, szégyen és egyéb önromboló érzelmek jelei. Az önpusztító viselkedés mögött mindig ilyenek állnak! Ezek semmi esetre sem azt mutatják, hogy az illető harmóniában van önmagával, és hogy megvan a lelki békéje… Például az említett kedves szomszédomnak valószínűleg azért esik olyan jól a hosszú túra, mert sokat stresszel, sok érzelmi teher nyomja a vállát. Ezért pedig sokat kell sportolnia ahhoz, hogy a szervezete elég boldogsághormont termeljen a sok stresszhormon semlegesítésére. Félreértés ne essék, nem a sportolás ellen beszélek, nagy szükségünk van a mozgásra, viszont ha fáj a csípőnk és nem múlik el, akkor fontos lenne a mozgáson kívül másfajta stresszoldást is csinálnunk. Pl. részt venni ÉFT tanácsadáson.

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Érzelmi terhek a vállaidon Hátfájás... derékfájás... vállfájás... mit teszel, ha ilyenek kínoznak, akár hosszabb...
2. Menetrendszerű menekülések Mostanában több ismerősömmel is megtörtént, hogy nem bírta az élet...
3. Így gyógyul az ínhüvelygyulladás Az ÉFT terapeutai munkám során (de nem csak akkor), meglepően...

Sokat gondolkoztam rajta, hogy írjak-e az árvíz- és a vörösiszap károsultakról, és ha igen, mit. Mi újat tudnék mondani egy olyan témáról, amiről már mindent elmondtak helyettem például a médiában: hogy ilyenkor fontos a lehetőségeinkhez mérten segíteni a honfitársainkon; és hogy – szintén a lehetőségeinkhez mérten – érdemes segíteni kideríteni a történtek okát, amelyek a katasztrófákhoz vezettek, és a saját életünkbe is beépíteni megelőző védelmi vonalakat (öngondoskodás). Hogy mi ne járjunk így, hogy többet másokkal se fordulhasson elő hasonló borzalom.

Aztán a végén addig gondolkoztam, hogy adta magát a lehetőség, hogy mi az a plusz, amiről írhatnék: a segítségnyújtás különleges módjairól. Mert lehet segíteni a károsultakat élelemmel, ruhákkal, tárgyadományokkal, lehet anyagi hozzájárulással. És lehet pozitív élményekkel is! A pozitív élmények az élet sója, nélkülük kevesebbek lennénk, mert erőt adnak és ellazítanak.

Biztos Te is emlékszel az életedből olyan ellazító eseményekre, amelyekre szívesen gondolsz vissza, amelyek valamennyire ellensúlyozzák például a túlzottan szigorú szüleid félelemkeltő viselkedését (ha a szüleid ilyenek voltak). Hogy a közelgő ünnepeknél maradjunk, Mikulásünnepélyekre. No, az Érdi Horgászegyesület a kolontári gyerekeknek és felnőtteknek éppen egy Mikulás napot készül tartani. A Mikulás nap részleteiről itt olvashatsz:
http://www.erdihorgasz.hu/

Ezt nagyon bájos és szívet melengető ötletnek tartom, és elárulom, hogy anyagilag is hozzájárultam. (És itt elárulok még egy titkot: az anyagi jólét egyik kulcsa az, ha - mértékkel – adakozol, de nem akárhogyan! Olyan helyre kell adnod a pénzedet, ahová szívesen, jó érzéssel adod, ahonnan értékes testi-lelki-szellemi táplálékot kapsz. Mert csak az ilyen pénz fog hozzád megsokszorozva visszatérni. Bűntudatból nem célszerű adakozni, mert ilyenkor a pénzhez a bűntudat érzése kapcsolódik, és ez fogod visszakapni a hozzád beáramló anyagiakkal együtt. Nem hiszed? Próbáld ki!)

Ha tudsz még ilyen különleges kezdeményezésekről, kérlek írd be a hozzászólásokba!

És még egy kis agysejt-beindító segítség, hogy tudj találni az életedben igazi, ellazító-gyógyító élményeket, és tudj meditálni rájuk gondolva:

• meghittre sikerült karácsonyok
• bálok
• nyári táborok
• kirándulások
• strandolások
• születésnapi ünnepségek
• egy jól elvégzett munka
• a vártnál nagyobb jutalmak a munkahelyen
• a gyereked egy kedves megnyilvánulása
• egy jó film
• stb.

Nincs kapcsolódó bejegyzés.

A múltkori, leszokás a dohányzásról témával kapcsolatosan kaptam érdekes javaslatokat, kérdéseket és felvetéseket (köszönöm szépen őket), amelyeket fontos lenne megbeszélni, mert segíthetnek a leszokásban. Erről fog szólni ez a bejegyzés.

Kérdés:
Tudnál esetleg küldeni egy “Leszokás a dohányzásról” forgatókönyvet?

Válasz:
A függőségektől (a dohányzástól is) való önálló megszabaduláshoz az ingyenes ÉFT kézikönyvben leírt “forgatókönyvet” javaslom, én is ezt veszem alapul a tanácsadásokon.
Keresd meg ezen az oldalon azt a részt, ami elmondja, hogy hogyan jutsz el az ÉFT kézikönyvhöz:
http://www.lelekapolas.hu/mi-is-az-az-eft/

• Hogy “mit” kell csinálni, az itt van leírva: 41-62.o. Az Alaprecept Végy egy csipet… – A Ráhangolódás – A Szekvencia – A 9-es Skála – A Szekvencia (megint) – Az Emlékeztető mondat – Módosítás pótlólagos körök esetében
• A “hogyan” pedig itt: 116-127.o. Hogyan használjuk az ÉFT-t függőségek esetén (a lehetséges okok újraértékelése)

Ezzel nagyon sok mindent meg lehet oldani.
Ha húzósabb a helyzet, mint amivel önállóan meg tudsz birkózni és segítségre van szükséged, jelentkezhetsz tanácsadásra:
www.lelekapolas.hu/eft-tanacsadas/

————————–
Felvetés:
Amit legjobban hiányolok, az az óránként 5 perc szünet, amit akkor tartottam, amikor cigiztem. Most megállás nélkül órákat dolgozom és az marhára fárasztó. Egyébként kutatók állítják, hogy a dohány nyugtató hatással van az emberekre.

Válasz:
Vigyázat, ez a kényszer, hogy megállás nélkül dolgozzunk (a munkalkoholizmus), a fejünkben van, az előéletünkből ered, és dohányzás nélkül is fennáll. Olyan, mint amikor puskát tartanak a fejünkhöz, hogy “dolgozz, vagy világvége lesz!” Ilyenkor észre sem vesszük, hogy feltehetnénk azt a kérdést: és mi lenne, ha néha szünetet is tartanék? Valószínűleg semmi. Egyes felvilágosult munkaadók és főnökök egyébként már nagyon odafigyelnek arra, hogy az irányításuk alatt dolgozó alkalmazottak óránként legalább 10 perc szünetet tartsanak, mert tudják, hogy a munka hatékonyságára ez jótékony hatással van…
És ha már ott tartunk, hogy hiányzik a cigaretta szünet, akkor más “alibivel” is lehetne szünetet tartani. Egy feltétellel: az alibinek roppant vonzónak kell lennie a számunkra ahhoz, hogy érdemes legyen a munkát letenni miatta. Természetesen, jó, ha egészséges is. És ez a roppant vonzó és egészséges alibi mindenkinek más. Például lehet Teri által említett gyógynövényes cigarettát szívni, légzőgyakorlatokat vagy néhány tornagyakorlatot végezni, meginni egy finom teát vagy egy pohár vizet, gyümölcsöt enni, elolvasni egy-két oldalt egy izgalmas könyvből, sétálni, és így tovább. Ez segíthet átvészelni azt a korszakot, amíg még megvan a “rágyújthatnék”. (Emlékeztetésképpen: a rágyújthatnékot így is lehet kezelni >>>)

Szerinted milyen szünetet lehet még tartani cigarettaszüneten kívül? Gyógynövényszünet, tornaszünet, levegőszünet, teaszünet, vízszünet, gyümölcsszünet, könyvszünet?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Elfüstölni a stresszt Napjainkban a dohányzás népszokás. Illetve szerintem népbetegség. Egyesek le tudnak...

Így, hogy nyakunkon a karácsony, különösen aktuális a téma, amiről most írni fogok. Mert az éneklésről és annak a pozitív hatásairól lesz szó.

Szerintem a mai világban, amikor a művészek kiszolgálnak minket mindenféle zenével, és a tévé ontja magából a tehetségkutató műsorokat, és minden utcasarkon CD-t lehet vásárolni, elfelejtjük, hogy nekünk is van hangunk. Pedig ott van a torkunkban, és gyógyításra, harmónia növelésre is használhatjuk saját magunknak! De mégsem tesszük, és így ez a hang egyre jobban berozsdásodik, hiszen kihagyjuk az életünkből.

Itt az ideje, hogy ezen változtassunk, hogy megtornáztassuk egy kicsit a hangunkat, énekeljünk!

A teljes cikket ide kattinva olvashatod el.

Te szoktál csak úgy a magad kedvéért énekelgetni?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Szorongás nélkül nincs élet? De bizony van! Mostanában gyakran látok egészséggel foglalkozó magazinokban olyan cikkeket, amelyekben az...

Bár alapvetően nem tartom magamat sorozatfüggőnek, az előzőekben már írtam egy filmsorozatról (A szívek szállodájáról), amely rabul ejtett, és amiből nagyon sokat tanultam. Most pedig fogok írni egy másikról, amely szintén odaszegezi a teljes családomat a zajláda elé, csak teljesen máshogy.

Az első sorozat nyugati készítésű, amerikai, és a legfőbb közvetített értéke a humor. A humor nagyon fontos, ha valaki a stresszét, a szorongásait szeretné csökkenteni.
A második a távoli keleten látta meg a napvilágot, és az általa elhozott érték a tudás és az emberi tartás. Ezek szintén fontosak, ha a lelki egyensúlyunkat meg szeretnénk őrizni.

Nem csigázom tovább a kedélyeket, elárulom, miről van szó.

A palota ékkövéről. Mostanában az M2 vetíti esténként. Korábban ment már az M1-en a délelőtti órákban.

A történet a valóságban is élt személy sorsát mutatja be: Seo Jang-geum Korea első olyan orvosnője volt az 1500-as években, aki a királyt kezelhette, és aki kalandos és sokszor fájdalmas élete során sok ember életét mentette meg, vagy tette könnyebbé. Ő, mielőtt orvos lett, a királyi konyhán dolgozott, ahol megismerte a főzés csínját-bínját, tulajdonképpen ott kezdte érdekelni az a filozófia is, hogy az étel minősége nagyon sokat nyom a latba az ember egészségénél. Ott ismerte meg a gyógynövények egy részét is.

A sorozatban a szép korabeli viseletek és az ősi normák szerinti kulturált emberi viselkedés mellett sok étvágygerjesztő részlet látható a koreai ételkészítés fortélyairól, a szakácsmesterségről. Mindig elkezd korogni a gyomrunk, ha megnézzük. Számomra lenyűgöző az a gondosság és tisztelet, ahogy az ételt kezelik. Van mit tanulnunk tőlük!

Ezen kívül sokszor bemutatják az akupunktúrát és a gyógynövények használatát. Elképesztő az az alaposság, ahogyan az elhivatott gyógyítók a szakmájukat tanulják és végzik. Engem személy szerint mindig is érdekeltek az ilyen bemutatók, amióta pedig kapcsolatba kerültem az energia gyógymódokkal és az emberi testben levő meridiánokkal, még inkább.

Ha ezt a filmet nézed, sokkal kevésbé fog a jövőben érdekelni a hamburger és a pirula, ezt valószínűsítem.

Ja igen, és egy nagyon szép szerelem is van benne, ez a fűszer.

Íme egy videó ízelítőül:

Neked tetszenek az ilyen, más kultúrákat bemutató alkotások?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Görbe tükör Ha a kicsinyes emberi viselkedések elé görbe tükröt tartasz, segítenek...
2. Egy gyógyulás története Tipikus példa arra, hogy milyen lelki blokkok, hitek miatt alakul...
3. Tedd rendbe magadat! Önmagunk rendbetételét kezdhetjük kívül és belül is. Ez a cikk...

Egy kicsit enyhébb vizekre evezve most arról írnék néhány sort, hogy mennyire fontos a jó közérzet megteremtésében az, hogy legyen olyan tevékenység, amelyet szívesen, csak önmagadért végzel. És nemcsak az a fontos, hogy legyen ilyen, hanem az is, hogy merj rá időt áldozni a SAJÁT idődből!
Már írtam egy bejegyzést arról, hogy hogyan kezeltem a környezetem (és a fejemben levő mumusok) visszahúzó erejét akkor, amikor táncolni jártam. Most másféle hobbikról lesz szó, és azokról a kifogásokról, amiket keresünk, hogy ne kelljen nekik hódolni, mert félünk a démonaink büntetésétől.

Szerintem sokan vannak olyanok, akik azt mondják, hogy “Úgy szeretnék elmenni kirándulni, vagy festeni egy kicsit, de hát takarítani kell, el kell látni a családot, zaklat a főnök, sok a munka, xy örökké elégedetlenkedik és meg kell neki csinálnom a dolgait, stb. stb.”. Már bocsánat. Ez csak a fejedben levő mumus hangja, amelyik azt suttogja, hogy ha kilépsz egy kicsit a taposómalomból, akkor értéktelen leszel és nem lesz rád szükség. Tulajdonképpen nem a külső kényszer visz rá az önsanyargatásra, hanem ezek miatt a belső(vé alakult) hangok miatt vagy hajlandó olyan dolgokra, amik nem esnek jól! Bánj velük csínján! Mert ha nem lenne a fejedben a parancsoló belső démon, valószínűleg kinevetnéd azokat az embereket, akik ennyire igényt tartanak az egész idődre: “Igényt tartasz rá? Rendben. Ez legyen a te problémád. Én attól még nyugodtan leegyszerűsíthetem a munkámat és aztán élhetem a világomat, hogy te itt követelőzöl.”

Akadnak olyan kifogások is, hogy a hobbik sok pénzbe kerülnek. Ezt cáfolnám. Van olyan hobbi is, ami ingyen, vagy minimális befektetéssel űzhető.

Én például hetedikes voltam, amikor ráéreztem a varrás szépségeire. Az általános iskolában kötényvarrással kezdődött, amihez kellett keresnem egy helyet, hogy tudjak gyakorolni. Kezdetben az egyik barátnőmnél sikerült, akinek volt varrógépe.

Ezt a babzsákzsámolyt én varrtam

Aztán felfedeztem, hogy a nagyanyám kamrájában két régi varrógép is rám vár.
Azt hiszed, egyszerű volt az egyiket kihozatnom? Hát nem. Kb. egy évig könyörögtem a pótapámnak (mint már régebben is említettem, a szüleim rendkívüli módon “támogattak” minden újításomban, a legtöbbször a “Minek az?” lehúzó kérdéssel intéztek el), mire hajlandó volt kihozni, hogy kipróbáljam.
Ingyen volt? Naná!
Nagy erőfeszítés volt neki? Egyáltalán nem. Kb. 10 percig tartott. Emiatt sem kell magamat rosszul éreznem.
Megoldhattam volna másképpen? Valószínűleg igen. Például kereshettem volna pénzt egy használt varrógépre (mint ahogy a másodiknál meg is történt). De akkor és ott ez jutott eszembe. És a kitartásom meghozta a gyümölcsét.

Soha, de soha ne hagyd, hogy a kedvenc időtöltéseidet mások zavaros ügyei miatt ne tudd űzni! Különben tényleg szorongani fogsz! Javasolnám, hogy az ilyeneknek dobj vissza kenyérrel! Hogy hogyan tudsz visszadobni kenyérrel? A részletek ide kattintva>>>

Te mit gondolsz?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Egy gyógyulás története Tipikus példa arra, hogy milyen lelki blokkok, hitek miatt alakul...
2. Indul a lélekápolás.hu! Ha szeretnél magaddal jobban jóban lenni, ápolnod kell a lelkedet....
3. Döntéseink szorításában Ha sokszor érzed magadat döntésképtelennek, lehet hogy túlságosan hallgatsz az...

Talán furcsa, hogy ilyen témát veszek elő a vénasszonyok nyarának kellős közepén, de úgy gondolom, hogy még mindig bőven elég volt a komolyságból az előzőekben, így szeretném lazítani, lágyítani a hangulatot.

Úgy vélem, sokan vannak olyanok, akik azt kívánják, bárcsak folyamatosan sütne a nap és kék lenne az ég. Hogy soha ne gyülekezzenek sötét fellegek az égen, soha ne öntsék ránk a tartalmukat, soha ne legyen mindent elnyelő pocsolya és sár az utcán.

Nem osztom a véleményüket.

És nem csak azért, mert az esőre a mezőgazdaságnak nagyon is szüksége van bizonyos időközönként. Hanem azért is, mert kicsit sok lenne a jóból, ha folyamatosan sütne a nap és kék lenne az ég. Az esőnek van egy bizonyos megnyugtató varázsa. Én szeretem nézni az ablakból és szeretem hallgatni, ahogy kopog a tetőn, a csatornában vagy éppen a kellőképpen terebélyes esernyőmön. És azt is gondolom, hogy ha elkap és eláztat minket, az nemcsak az eső hibája, hanem a mienk is, mert nem készültünk arra kellőképpen, hogy védekezzünk a nemkívánt égi áldás ellen. Elázni egyébként emberi dolog, nem figyelhetünk oda örökké mindenre…

Van még egy nagyon fontos szempont, ami miatt az esőt célszerű lenne örömmel fogadnunk.

Előfordult már olyan veled, hogy több napi vízparti nyaralás után úgy érezted, hogy teljesen kicseréltek és feltöltődtél? Szerintem sokan nem tudják, hogy ez miért van így.

A spirituális tanok nagy része azt hirdeti, hogy a világ négy (illetve öt) elemből épül fel. A négy (élettelen) elem a tűz, a víz, a föld és a levegő. Az ötödik a fa (az élet). A fa pedig akkor lehet egyensúlyban, ha mind a négy élettelen elemből kellő mennyiségben kap. Az embernek is szüksége van mind a négy elemre az életébe, lehetőleg a természetes formájában. Ha viszont megnézzük egy átlagos emberi hétköznapot, hol találkozunk a vízzel természetes formájában? A fürdőszobában nem nagyon. Két eset lehetséges: vagy kimegyünk a vízpartra, vagy nézzük az esőt.

A vízpart (a tengerpart is) ezért különleges: mind a négy elemet magába foglalja. A tüzet (a nap), a földet (a homok), a vizet (…) és a levegőt (a szél) is. Ezért célszerű legalább nyaralásunkat vízpartra szervezni. Ezért tudunk ott olyan remekül feltöltődni a dolgos hétköznapok után! Leveszi rólunk a többlet energiánkat és pótolja a hiányokat.

Tehát, aki úgy véli, hogy nyaralás és a vízpart felesleges idő- és pénzpocsékolás, vagy víziszonya van, azt célszerű megfürdetni az esőben. Legalább onnan kapja meg a maga víz-elem adagját…

Te mit gondolsz erről?

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Most lehet kérdezni! Kérdezzetek lelki témákban!...
2. Miért nekem kell megváltoznom? Változzon meg ő! Nézzük meg pontosan, mit is takar az, ha egy másik...
3. A gyerek és a locsolócső Tanuljunk a gyerekektől élni és nevetni!...

Láttam egy videót, ami nagyon megfogott. Egy 80 éves hölgyiről szól, aki nem kifogásokat keres, hanem valószínűleg karbantartja magát, ápolja a saját lelkét és élvezi az életét.

Nézd meg te is!

Mit szólsz hozzá?

Ha kérdezni szeretnél, katt ide!

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Az életkor, mint kifogás Ismersz olyanokat, akik a problémáik okaként a korukat jelölik meg?...
2. Kell egy kis áramszünet Ha folyamatosan csak hajtasz-hajtasz, és nincs kikapcsolódás az életedben, akkor...
3. A gyerek és a locsolócső Tanuljunk a gyerekektől élni és nevetni!...

Úgy gondoltam, most egy időre elég a véresen komoly okfejtegetésekből. Már nekem is zúg a fejem, hogy mindig mindennek mögé nézek. Vizsgáljuk meg görbe tükörben is a családi mintáinkat.

Ha ezt megtesszük, nagyon kellemesen fogunk szórakozni! Méghozzá önmagunkon! Mert ha a kicsinyes emberi viselkedések elé görbe tükröt tartunk, segítenek oldani a szorongásainkat, és elfogadni önmagunkat.

És a mintáinkból való kilépésben segítséget is kaphatunk… És nem afféle pszichológustól, hanem a médiából!

Ugyanis nekem a kedvenc tanmesém e tekintetben – a párom akasztófahumorán túl – az egyik TV sorozat. A címével ellentétben nem “csöpögős”, hanem életből vett drámákkal és sok humorral tarkított, értékes alkotás. A Szívek szállodájáról van szó. Talán ez az egyetlen szappanopera, ami mindig a TV elé ültet, és ténylegesen az egyetlen, aminek az összes része eredetiben megvan DVD-n is. És amit nem tudok megunni. Sokszor egész délután ez szól a zajládából, képes vagyok 4 részt megnézni belőle egymás után mérgezés nélkül. Azt hiszem, ezt hívják megszállottságnak, vagy fanatizmusnak.

Az tetszik benne nagyon, hogy nem a szokásos családi minták szerint reagálnak a szereplők az élethelyzetekre, hanem kifordítják és kifigurázzák azokat. Eget rengető szójátékokkal. Már vagy 4 db A/4-es lapot teleírtam az aranyköpéseikkel.

Íme egy videó a sorozat néhány szójátékával:

szólj hozzá: Szivek szállodája, poénok / 9.

Te hogy állsz a humorral?

Ha kérdezni szeretnél, katt ide!

Kapcsolódó bejegyzések:

1. A keletiek tudnak valamit Olyan betekintés a keleti filozófiába és életmódba, amely láttán valószínűleg...